acare_Vertigo_Prepare-meet-doctor

ทำไมการปรึกษาแพทย์จึงสำคัญ?หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุ ขั้นตอนแรกซึ่งเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการจัดการอาการต่าง ๆ เพื่อให้อาการของคุณดีขึ้น ทั้งนี้ เพื่อที่จะจัดการโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องพึงสังเกตอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว เราควรเตรียมตัวเพื่อนัดพบแพทย์อย่างไร? หากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณ กรุณาปรึกษาแพทย์ทันที แจ้งอาการ และพิจารณาว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกระตุ้นความเครียด ความหงุดหงิด ความกลัว หรือการที่คุณรู้สึกอ่อนเพลียหรือไม่ 2. ประวัติทางการแพทย์ นอกจากนี้ แพทย์อาจสอบถามประวัติทางการแพทย์ของคุณ ซึ่งรวมถึง2 ข้อแนะนำ: ก่อนที่จะนัดพบแพทย์ คุณอาจจดบันทึกข้อมูลทั้งหมดที่แพทย์อาจสอบถามให้ได้โดยละเอียดที่สุด แพทย์สาขาใดที่เราควรพบ? การปรึกษาแพทย์เป็นขั้นตอนแรกของการวินิจฉัยอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนของคุณ ในกรณีที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนหลายครั้ง กรุณาติดต่อพบแพทย์โดยเร็วที่สุด References

สมอง
acare_Vertigo_how_long_last_vertigo_does

อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนสามารถเกิดขึ้นได้นานตั้งแต่หลายวินาทีจนถึงหลายสัปดาห์โดยขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดร่วมด้วย1 แน่นอนว่าสาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นปัจจัยหลักที่กำหนดระยะเวลาในการเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน (Benign Paroxysmal Positional Vertigo: BPPV) โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนเป็นสาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนที่พบได้มากที่สุด ผู้ป่วยมักรู้สึกว่ามีอาการเวียนศีรษะเมื่อเอียงศีรษะไปในทิศทางตามแรงโน้มถ่วง โดยทั่วไป ผู้ป่วยจะมีอาการกำเริบช่วงสั้น ๆ ซึ่งเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น2 โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน ผู้ป่วยที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนซ้ำหลายครั้งและตามมาด้วยอาการได้ยินเสียงรบกวนหรือรู้สึกถึงแรงดันภายในหู อาจเป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน ในกรณีนี้ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจะเกิดขึ้นได้นานตั้งแต่ 20 นาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง2 อาการเวียนศีรษะจากไมเกรน อาการมองเห็นภาพพร่ามัว คลื่นไส้ และมีความอ่อนไหวต่อแสงและเสียงมากขึ้น อาจเกิดจากอาการเวียนศีรษะจากไมเกรน3 นอกจากนี้ อาการเวียนศีรษะจากไมเกรนอาจทำให้เกิดความรู้สึกว่ามีอาการเวียนศีรษะอย่างรุนแรงซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้นานหลายนาที หลายชั่วโมง หรือหลายวัน2 โรคประสาทหูชั้นในอักเสบ โรคประสาทหูชั้นในอักเสบมักมีสาเหตุจากการติดเชื้อในหูชั้นใน ผู้ป่วยอาจรู้สึกว่ามีอาการเวียนศีรษะได้นานหลายชั่วโมงไปจนถึงหลายวัน โดยมีอาการรุนแรงที่สุดในช่วงระหว่าง 24-48 ชั่วโมง4 เช่น อาการคลื่นไส้ และปัญหาการทรงตัวแม้จะหลับตา แต่ผู้ป่วยจะยังคงรู้สึกว่ามีอาการเวียนศีรษะอย่างรุนแรงและจะรู้สึกแย่ลงเมื่อเอียงศีรษะ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอย่างรุนแรงเป็นกรณีที่พบได้ยาก แต่อาการต่าง ๆ อาจคงอยู่นานหลายเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการรักษา5, 6 การออกกำลังกายช่วยป้องกันและลดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้ หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน คุณต้องพบแพทย์เพื่อปรึกษาเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้นกับคุณ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจถูกกระตุ้นได้หลายทาง และแพทย์ของคุณเป็นบุคคลที่จะประเมินความเสี่ยงและช่วยจัดการอาการเหล่านี้ได้ดีที่สุด References

สมอง
acare_Vertigo_condition

อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นอาการหนึ่งของการเวียนศีรษะ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนคือ การที่รู้สึกว่ามีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ซึ่งผู้ป่วยมักอธิบายว่าตนเองรู้สึกว่ามีอาการเวียนศีรษะ และบางครั้งอธิบายว่ารู้สึกโลกเอียง อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนสามารถเกิดร่วมกับภาวะเสียการทรงตัว หน้ามืด และอาการวิงเวียนศีรษะ1 ภาวะหน้ามืดหมายรวมถึงอาการวิงเวียนศีรษะหรือความรู้สึกว่ากำลังจะหมดสติ1 เนื่องจากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกระตุ้นให้เกิดการสูญเสียการทรงตัว ซึ่งผลของการสูญเสียการทรงตัวที่พบได้บ่อยครั้งมากที่สุดประการหนึ่งคืออาจทำให้ล้มได้ อาการเสียการทรงตัวที่หมายถึงการรู้สึกเสียสมดุล โซเซ และไม่สามารถเปลี่ยนท่าทางได้ คืออาการสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน1 อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจมีหลายรูปแบบ2 ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น อย่างไรก็ตาม แม้มีความรู้สึกว่าเวียนศีรษะ ตัวสั่น หรือการทรงตัวผิดปกติไม่นาน แต่อาการดังกล่าวอาจส่งผลร้ายแรงได้ ความกลัวว่าอาการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นซ้ำจะทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถทำกิจวัตรทั่วไปได้ เช่น การขับรถ และการข้ามถนน สาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมักเกิดจากความผิดปกติในหูชั้นใน หากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในและโครงสร้างรอบหูชั้นใน อาการดังกล่าวจะเรียกว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลาย3 ทั้งนี้ ประเภทของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลายที่พบได้มากที่สุดมีดังนี้4 นอกจากนี้ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนทำให้เกิดภาวะต่าง ๆ มากมายซึ่งบางกรณีอาจเป็นอันตราย หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ขั้นตอนแรกซึ่งเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือ การปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์ซึ่งเป็นบุคคลที่จะหาสาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและช่วยคุณป้องกันไม่ให้เกิดอาการอีกในอนาคตได้ดีที่สุด! อาการที่พบเมื่อมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน โดยปกติแล้ว อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจะแสดงอาการต่อไปนี้5 มีการออกกำลังกายหลายอย่าง ที่สามารถช่วยลดการเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและช่วยลดความถี่ในการเกิดอาการได้ การออกกำลังกายในท่านั่งและยืน และการเดินที่เกี่ยวกับการขยับศีรษะและดวงตาช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้6 คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์โดยทันที ในกรณีที่มีอาการรุนแรง เช่น อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิต เนื่องจากผู้ป่วยมีความเสี่ยงในการล้ม อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจึงมีผลกระทบด้านจิตใจอย่างมีนัยสำคัญ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจทำให้เกิดความวิตกและความกังวลเนื่องจากความกลัวที่จะล้ม และความอ่อนเพลีย ซึ่งเกิดจากการไม่สามารถคาดเดาและควบคุมการเกิดอาการได้…

สมอง
acare_Vertigo_typps_of_vertigo

ผู้ป่วยมักอธิบายว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นอาการที่รู้สึกไปเองว่าสิ่งรอบตัวเคลื่อนไหวแบบหมุน ผู้ป่วยหลายรายที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจะรู้สึกมึนงง หงุดหงิด และสับสน1 อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ดังนี้2 ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลาย อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยต้องปรึกษาแพทย์ หากมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน แพทย์จะประเมินได้ว่าผู้ป่วยมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลายหรือระบบประสาทส่วนกลาง และจะช่วยจัดการอาการต่าง ๆ ได้ เราพบได้บ่อยครั้งที่สุดว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลายมักเกิดจากความผิดปกติในหูชั้นใน2 เหตุใดความผิดปกติจากหูชั้นในทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน?หูชั้นในประกอบด้วย3 สำหรับกลุ่มอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลาย ผู้ป่วยจำนวนมากมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเนื่องมาจากโรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน โรคเส้นประสาทการทรงตัวในหูอักเสบเฉียบพลัน และโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน4 โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน (Benign Paroxysmal Positional Vertigo: BPPV) โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนพบได้มาก ว่าทำให้เกิดความรู้สึกเวียนศีรษะบ้านหมุนขณะเปลี่ยนท่าทาง ซึ่งผู้ป่วยจะรู้สึกว่ามีอาการศีรษะหมุนเมื่อมีการเอียงศีรษะตามแรงโน้มถ่วง โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนมีสาเหตุจากความผิดปกติของหูชั้นใน และทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนขณะเปลี่ยนท่าทางขึ้นซ้ำหลายครั้ง5 อีกทั้งอาจแสดงอาการต่อไปนี้6 โดยปกติแล้ว อาการของโรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนมักเกิดจากการเคลื่อนไหวหรือการเปลี่ยนท่าทาง ยกตัวอย่างเช่น การลุกขึ้นนั่งจากท่านอนหรือการเงยหน้าเร็วเกินไป อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนที่ตามมานั้นสามารถเกิดขึ้นได้นานระหว่าง 5-30 วินาที7 โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนมักพบได้บ่อย และคนทั่วไปกว่าร้อยละ 50 อาจมีอาการนี้ได้ในบางครั้ง7 มีการฝึกท่าต่าง ๆ หลายท่าที่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนอีกได้ โรคเส้นประสาทการทรงตัวในหูอักเสบ โรคเส้นประสาทการทรงตัวในหูอักเสบ ซึ่งทำให้เกิดอาการอักเสบในหูชั้นใน อาจกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน กล่าวคือ เส้นประสาทการทรงตัวที่ส่งสัญญาณไปยังสมองมีการอักเสบ โรคเส้นประสาทการทรงตัวในหูอักเสบจะแสดงอาการต่าง ๆ เช่น…

สมอง
acare_Vertigo_what_factor

อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคอื่น ๆ ทั้งนี้ มีผลข้างเคียงจากโรคและยาบางประเภทที่ทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน1 ด้วยเหตุนี้การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงทีจึงเป็นสิ่งสำคัญ และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและกำหนดวิธีรักษาได้ ภาวะต่าง ๆ ในหูชั้นใน โดยส่วนใหญ่ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากภาวะต่าง ๆ ในหูชั้นใน เช่น ปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน มีดังนี้ ปัจจัย/ภาวะเสี่ยงที่ทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน นอกจากภาวะเหล่านี้ มีปัจจัย/ภาวะเสี่ยงที่ทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการเวียนศีรษะบ้านหมุน ดังนี้ คุณทราบหรือไม่? ร้อยละ 30 ของคนอายุมากกว่า 60 ปี และร้อยละ 50 ของคนอายุมากกว่า 85 ปี มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลโดยย่อและกล่าวถึงสาเหตุบางประการเท่านั้น ในกรณีที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน กรุณาปรึกษาแพทย์โดยเร็วเพื่อทำการวินิจฉัย และทำความเข้าใจอาการของคุณ References

สมอง
acare_Vertigo_how-to-manage

ถึงแม้ว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นได้อย่างฉับพลันและรุนแรง แต่ก็สามารถลดลงได้โดยใช้วิธีการที่เหมาะสม การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมให้ถูกต้องเพื่อจัดการอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลเกี่ยวกับอาการที่จะเกิดขึ้นได้ในอนาคต ข้อแนะนำง่าย ๆ สำหรับใช้ในกรณีที่เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ติดตั้งอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยภายในบ้านของคุณ หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเรื้อรัง เราแนะนำให้ใช้อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงในการล้มในบ้าน6 โทรศัพท์เพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ เมื่อมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนพร้อมกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง หรือมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรืออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นมาก กรุณาโทรศัพท์เพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์1 คุณจะได้รับการแนะนำเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติเป็นการเฉพาะ หลังจากที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน คุณต้องนัดพบแพทย์! การพบแพทย์เป็นวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเรื้อรัง ในกรณีที่มีอาการรุนแรงมาก1 เช่น มีปัญหาในการพูด สูญเสียการได้ยิน เห็นภาพซ้อนหรือสูญเสียการมองเห็น มีปัญหาในการเดินหรือยืน หรือแขนหรือขาอ่อนแรง ท่านต้องขอความช่วยเหลือทางการแพทย์โดยทันที และต้องเรียกรถพยาบาล หากจำเป็น กรุณาปรึกษาแพทย์ของท่านทันทีเกี่ยวกับวิธีที่ควรปฏิบัติหากมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน References

สมอง
vertigo foods eat healthy

เป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นเป็นโทษต่อร่างกาย ผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนจากโรคน้ำในหูไม่เท่ากันหรือจากไมเกรน พบว่าการปรับเปลี่ยนอาหารช่วยลดการเกิดและช่วยลดความรุนแรงของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้1 เนื่องจากอาหารบางประเภทอาจกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและควรหลีกเลี่ยง ในขณะที่อาหารบางประเภทสามารถลดโอกาสในการเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้2 กรุณาปรึกษาแพทย์ของคุณว่าอาหารประเภทใดที่คุณควรบริโภคตามสาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ทั้งนี้ แพทย์เป็นบุคคลที่ให้คำแนะนำแก่คุณได้ดีที่สุด โดยแพทย์จะพิจารณาจากข้อมูลประวัติสุขภาพของคุณ กรุณาปรึกษาแพทย์และ/หรือนักโภชนาการของคุณเพื่อให้ทราบว่าอาหารประเภทใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ References

สมอง